Lauf ABC -- Laufschule
zurück03.03.2012 11:38 bis 03.03.2012 11:38
Ort: BSFZ Faak am See
Info & Anmeldung unter SPORTUNION Akademie
Laufen kann doch jeder - oder? Laufen ist zwar eine natürliche Bewegung, dennoch gibt es viele "Falschläufer". Bei diesem Workshop gibt es Tricks und Tipps zum richtigen Laufen und Inputs für das Lauftraining. Das Lauf-ABC ist eine Anleihe aus der Leichtathletik und umfasst eine Vielzahl von Übungen mit dem Ziel die Bewegungsökonomie beim Laufen zu verbessern.